青山楂就是还没完全熟透的山楂,果皮青绿色,酸味比红山楂更冲,很多人买回家就发愁:这么酸的东西怎么吃?其实青山楂只要处理得当,做出来的美食比红山楂还开胃。下面这几种做法都是家常能上手的,看完就能做。
冰糖青山楂,酸甜口的小零食
这是最简单的做法。青山楂洗干净,用筷子从蒂部把核捅出来,沥干水分。锅里放冰糖和少量水,小火熬到糖浆起小泡、微微发黏,把山楂倒进去快速翻拌,让每颗都裹上糖,放凉后就变成一层亮晶晶的糖壳。酸味被糖一压,入口先甜后酸,孩子特别爱吃。做的时候注意糖浆别熬过头,不然会发苦。
青山楂罐头,放冰箱能吃大半个月
山楂去核后放进干净的玻璃瓶里,加冰糖,倒入凉白开没过果子,盖紧盖子上锅蒸20分钟左右,趁热拧紧盖子倒扣放凉,就是简易的罐头了。冷藏保存,随吃随取。汤水是淡琥珀色的,兑温水喝比外面卖的饮料健康多了,饭前喝一点特别开胃。
青山楂果酱,抹面包拌酸奶都好吃
青山楂酸度高,做果酱反而比红山楂更够味。去核的山楂加少量水煮软,用勺子压成泥或者用料理机打细,然后加白糖或冰糖小火慢熬,边熬边搅,防止糊底。熬到勺子舀起来能挂住、滴落缓慢的程度就可以装瓶了。抹馒头、涂面包、拌酸奶都行,吃不完的放冰箱冷藏,两周内吃完没问题。
山楂糕和山楂条,孩子的健康小点心
果酱熬得再浓一点,加入用凉水化开的白凉粉或者吉利丁,搅匀后倒进容器里,放凉凝固就成山楂糕。切成小块直接吃,或者切条晾一晾变成山楂条。自己做的不加乱七八糟的添加剂,酸酸甜甜的,比超市买的果丹皮吃着放心。青山楂颜色偏浅,想好看可以加点红山楂一起做。
青山楂泡酒,饭前小酌助消化
山楂洗净后一定要彻底晾干,表面不能带生水,否则泡酒容易坏。去核的山楂和冰糖按比例放进干净无水无油的罐子里,倒入50度左右的白酒,没过山楂,密封后放在阴凉处。一个月以后就能喝,泡得越久颜色越漂亮,口感也越柔和。每次喝一小杯就行,饭前喝有开胃的效果。
青山楂炖肉,去腻解膻有一手
这个用法很多人不知道。炖排骨、炖牛肉的时候,放五六颗去核的青山楂进去一起炖,山楂里的酸性物质能让肉更快炖烂,还能把油腻感中和掉,汤喝起来清清爽爽,肉也不柴。这是老一辈传下来的窍门,成本低效果明显,下次炖肉不妨试试。
处理青山楂的几个小窍门
第一,去核别偷懒。青山楂核硬,用粗吸管或者筷子从底部一捅就出来,省事又干净。第二,酸度高,糖要给足,不然做出来齁酸没法入口。第三,青山楂酸性很强,煮的时候尽量别用铁锅,用不锈钢锅或者砂锅,不然颜色发黑还可能有铁锈味。第四,一次做多了可以冷冻保存,洗干净去核后装袋冻起来,随时拿出来做罐头、熬酱都方便。
总的来说,青山楂看着不起眼,能做的美食还真不少,零食、饮品、调料全都能派上用场。关键是它便宜又开胃,自己动手做干净卫生,家人吃得也放心。家里有青山楂的,赶紧挑一种做法试试吧。
