东南亚是个很神奇的地方，十来个国家挤在一起，风俗习惯却千差万别。有人信佛、有人信真主、有人信天主教，还有大量民间鬼神信仰混在里面。去东南亚旅游、做生意或者长期生活，如果不懂当地禁忌，轻则让人不舒服，重则可能惹上麻烦。下面把最重要的几条规矩讲清楚，去之前最好心里有数。
泰国的头与脚 身体禁忌最讲究的国家
泰国人认为头是灵魂所在的地方，是全身最神圣的部位。所以千万不要随便摸别人的头，哪怕对方是小孩，觉得可爱伸手去摸，在当地人眼里是极大的冒犯。反过来，脚被认为是最低贱、最脏的部位。坐着的时候不要用脚指人，不要把脚跷起来对着别人，更不能用脚去指佛像或者碰东西。去泰国人家里做客，坐姿也有讲究，盘腿或者把腿收到身侧比较稳妥，别大喇喇地把脚伸出去。
马来西亚和印尼 左手不能用 饮食红线多
在穆斯林占多数的国家，比如马来西亚、印尼、文莱，左手被认为是专门用来上厕所清洁的，不干净。递东西、接东西、吃饭，都要用右手，或者干脆双手一起上，这是最稳妥的做法。饮食方面禁忌更多，猪肉是绝对不能提的，请客吃饭千万别点。斋月期间，白天不要当着穆斯林朋友的面大吃大喝，虽然游客不强制斋戒，但基本尊重要有。这些国家酒也敏感，很多场合不适合带酒、送酒。
进门脱鞋和寺庙着装 几乎全境通用
进寺庙要脱鞋，进很多当地人家里也要脱鞋，这一条在泰国、缅甸、老挝、柬埔寨、印尼、马来西亚基本通用。去寺庙还有着装要求：不能穿短裤、短裙、无袖上衣，肩膀和膝盖要遮住。有些著名寺庙门口可以借纱笼，但自己穿长裤长裙最省事。进了寺庙别大声喧哗，别攀爬佛像拍照，用手指佛像也是失礼的，想指就用手掌示意。
女性和僧人 保持距离是尊重
在泰国、缅甸、老挝这些上座部佛教国家，僧人不能和女性有任何身体接触。公交车上女士要主动避开僧人的座位，递东西给僧人不能直接用手交，要放在桌上或者通过男性转交。女性游客不要因为好奇去碰僧人的袈裟或者托钵。同样，僧人地位很高，佛像再旧再破损也不能踩踏、不能当装饰品随便摆弄。
王室和宗教话题是绝对高压线
泰国法律对王室保护极其严格，公开议论王室、对王室形象有不敬行为，可能直接被逮捕， foreigners也不例外。货币上有国王头像，别踩踏钞票，别把印着王室的报纸垫在屁股底下坐。在缅甸、柬埔寨、马来西亚这类国家，宗教话题也别随便开玩笑，尤其不要在公开场合拿佛教、伊斯兰教开玩笑，容易引起冲突甚至法律问题。
鬼神信仰融入日常 别随便触犯
东南亚民间鬼神信仰很重。泰国路边随处可见的四面佛和神龛，很多人每天供奉，路过时不要指指点点、不要挡路。泰国人喜欢在屋前立“鬼门”，就是那种单扇的小门，方便鬼进出，看到奇怪的小门别乱动。在缅甸和马来乡村，别说「屋子里好黑」「这里死过人吗」之类的话。有些地方忌讳在夜里吹口哨，当地人认为会招鬼。参观祭祀场所时，别人跪拜你千万别跨过人家的身体或供品，要从旁边绕过去。
颜色和数字也藏着讲究
泰国人每天有对应的幸运色，很多人按星期穿衣服，游客不用刻意模仿，但要注意：在泰国不要用红笔写别人的名字，因为名字写在红纸上通常跟逝者有关。在马来西亚华人圈，数字4比较忌讳，送礼避开钟表、伞这类寓意不好的东西。缅甸人重要场合爱涂特纳卡，可以入乡随俗，但别嘲笑别人脸上的黄色粉末。
总结
说到底，东南亚的民俗禁忌核心就几句话：尊重头顶和脚的界限，右手办事，进屋脱鞋，寺庙穿严实，女性远离僧人，王室宗教不乱谈。做到这些，当地人能明显感受到你的诚意，旅途也会顺利很多。出发前花十分钟记住这些规矩，比拍一百张照片更管用。
